Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 47,65g | Carbh: 132,76g.
Desayuno: Manzana, Bizcocho, Té (Infusión), GutBio Yogur Natural. Almuerzo: Fresas, Fresas, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Plátano, Queso Fresco, Carrefour Espárragos Blancos, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Té Verde, Té Rojo, Mandarina, Arándanos, Manzana, Plátano. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sopitavegetal
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