Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 52,11g | Prot: 75,56g | Carbh: 185,95g.
Desayuno: Super U Confiture Extra Framboise, Pain Complet, Kusmi Tea Thé Detox. Almuerzo: Auchan Avocat, Pain Complet, Sauté de Porc, Boulgour (Cuit). Cena: Siggi's Skyr 0%, Lait de Coco, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées , Nouilles Chinoises, Pain Complet, Velouté de Courgettes. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Banane. más...
|
|
1443 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 58 minutos, Apple Health - 20 horas y 2 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coccilolo
|