Diario de TheMicWic, 24 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 35,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2023:
1324 kcal Grasa: 74,24g | Prot: 68,48g | Carbh: 100,68g.   Desayuno: Wasa Light Rye, Mozzarella Cheese, Avocados . Almuerzo: Farmers Market Mcintosh Apples, Radishes , Planters Raw Almonds. Cena: Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Pepper or Hot Sauce , Green Peppers , Chicken Breast, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned) . Pasa Bocas / Otros: Fruitropic Dried Apricots. más...
1819 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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