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R123 159.6 20.1
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 115,77g | Prot: 158,71g | Carbh: 14,44g.
Desayuno: Capatriti Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese, Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, Divina Organic Pitted Green Olives, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Macadamia Nuts, 365 Whole Foods Grass-Fed Whey Chocolate (2G Carb), Body Health Perfect Amino, Body Health Perfect Amino. Almuerzo: Arazo Nutrition Omega 3 Fish Oil, Naturebell Pterostilbene with Quercetin, Nutrapro Grass-Fed High Vitamin Butter Oil, Nutriflair Liposomal Vitamin C, Grape Seed Extract, L-Citrulline Malate 2:1, Spring Valley Zinc 50 Mg, Nature Made D3 1000 IU, Carlson Norwegian Cod Liver Oil. Cena: Water. Pasa Bocas / Otros: Water . más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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