Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 152,78g | Carbh: 166,67g.
Desayuno: Сити Фуд Круассан с Красной Рыбой . Almuerzo: Доктор Слим Каша Гречневая с Мясом, Буше Шоколадный Брауни , Vitateka Пастила Фруктовая. Cena: Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, Effort Протеиновый Батончик, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Iosifov
|