Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 122,98g | Carbh: 271,63g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Metaflow Stoffwechselshake Vanille, DM Bio Chiasamen, Zitronenwasser, Espresso. Almuerzo: Ditsch Laugenbrezel mit Kürbiskernen, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Backkakao, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Energie Kokos-Mandel, Veganz Gummibärchen, Äpfel. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Radfahrt zur Arbeit (mit Zwischenstopp beim Humangenetischen Institut) - 23 minutos, Yoga (YouTube) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabelmenge82
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