Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 77,41g | Prot: 105,52g | Carbh: 130,36g.
Desayuno: Лента Блинчики с Яйцом и Луком, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Запеченная или Жареная Пикша, Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Heinz Горчица Французская, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Мандарины. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kisssuha84
|