Diario de TheMicWic, 25 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2023:
1722 kcal Grasa: 91,59g | Prot: 79,50g | Carbh: 150,90g.   Desayuno: Frozen Blueberries, Olympic Krema Plain. Almuerzo: Kirkland Signature Shelled Walnuts, Farmers Market Mcintosh Apples. Cena: Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pepper or Hot Sauce, Chicken Breast, Green Peppers, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Great Value Natural Raw Almonds, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Wasa Crisp'n Light, Fruitropic Dried Apricots, Chocolate Chip Muffin. más...
1706 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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