Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 128,81g | Carbh: 132,11g.
Desayuno: Tirol Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão Integral, Parmalat Leite UHT Semidesnatado . Almuerzo: Président Queijo Ralado Le 4 Queijos, Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Só Leite Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vigor Requeijão Cremoso Light, Predilecta Milho Verde em Conserva, Bimbo Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Jandira Uva Passa, Banana, Vitao Farinha de Aveia, Ovo, Laranjas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabiaraujo19
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