Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 51,19g | Carbh: 115,69g.
Desayuno: Fiskobirlik Kakaolu Fındık Kreması , Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta, Zeytin, Tarhana Çorbası, Çay Şekerli. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Serel Kakaolu Tahin Helvası, Ceviz, Zeytin, Berrak Acı Biber Turşusu , Tavuk Eti (Kavurma), Haşlanmış Yumurta, Süt. Cena: Elma, Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Migros Muz, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi. más...
|
|
1444 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yasenaya
|