Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 43,64g | Carbh: 260,21g.
Desayuno: Turkish Coffee, Freshly Squeezed Orange Juice. Almuerzo: Radishes, Extra Virgin Olive Oil, Dakota's Pride Chick Peas Garbanzos, White Rice (Short-Grain, Cooked), Red Tomatoes. Cena: Chicken Noodle Soup, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Taanayel Taanayel Labneh Light, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Golden Delicious Apples. más...
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3699 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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