Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 103,62g | Carbh: 161,49g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Fragole, Coop Pinzimonio di Verdure, Pane ai Cereali Misti Tostato, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Formaggio di Capra (Semiduro), Coop Salame Cacciatore, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, San Carlo Dixi (22g), Gelato. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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