Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 102,76g | Carbh: 151,30g.
Desayuno: Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Edeka Eiweiß Held, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. Almuerzo: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. Cena: Rosewein, Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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