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Heather MacD
Diario
26 feb. 23
Diario de Heather MacD, 26 feb. 23
Perfil de Heather MacD
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
112,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
22,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2023:
540 kcal
Grasa: 46,00g | Prot: 24,00g | Carbh: 6,00g.
Desayuno:
Folgers Coffee, Natrel Lactose Free Coffee Cream.
Almuerzo:
Jack Link's Pepperoni Beef Stick, Folgers Coffee, Natrel Lactose Free Coffee Cream.
más...
3519 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Congratulations Heather! You’re killin it!!
26 feb. 23 por el miembro:
MichelleDN57
Yay Heather!!! Well done that's awesome 👍👍
26 feb. 23 por el miembro:
exotic.poultry0669
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