Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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868 kcal
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Grasa: 20,18g | Prot: 36,35g | Carbh: 79,37g.
Desayuno: EconoMax Waffles, Coffee. Almuerzo: America's Choice Seasoned Fried Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Salmon, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Cabernet Sauvignon Wine, Sugar Cookies (Includes Vanilla). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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