Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 121,14g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые), Мандарины, Икра Лососевая, Белый Хлеб. Cena: Щи с Мясом, Alpen Gold Бисквитное Печенье Вишня. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Неутомимая
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