Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 104,25g | Carbh: 170,03g.
Desayuno: Орешки со Сгущенкой, Запеканка, Чай. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Хлебодар Батон Горчичный Нарезной, De Luxe Олия Оливковая, Винегрет без Масла. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Орешки со Сгущенкой, Кексы с шоколадом. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Pesas - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Викуся_94
|