Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3254 kcal
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Grasa: 186,10g | Prot: 126,00g | Carbh: 288,17g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Torta di Mele Classica. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Prosciutto Cotto, Le Nostre Stelle Pesto di Pistacchio, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Insalata di Pomodori, Emmental, Findus Nuggets di Pollo , Cannamela Insaporitore per Carni Arrosto e alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Semifreddo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Torta di Mele Classica, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ferrero Pocket Coffee, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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