Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 156,60g | Carbh: 46,75g.
Desayuno: Fully Dosed BCAA EAA, NPL Anabolic Whey, Jungle Oats. Almuerzo: Chicken Breast, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Spring Onion & Chives. Cena: NPL Anabolic Whey, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Spring Onion & Chives, Chicken Breast. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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