Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 89,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 151,70g | Carbh: 185,50g.
Desayuno: Nescafé Café Au Lait, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Cena: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quatá Creme de Queijo Light, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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