Diario de TheMicWic, 27 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2023:
1658 kcal Grasa: 58,26g | Prot: 91,13g | Carbh: 198,13g.   Desayuno: Wasa Light Rye, Tuna, Olympic Krema Plain. Almuerzo: Stock & Barrel Dried Apricots, Farmers Market Mcintosh Apples, Great Value Natural Raw Almonds. Cena: Lentil Soup, Chunky Turkey Soup , Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g). Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Frozen Blueberries, Olympic Krema Greek Yogurt, Panache Naan, Baked Potato (Peel Eaten). más...
1747 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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