Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 92,74g | Carbh: 169,00g.
Desayuno: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Omega-3 1000Mg Kapseln, Kokosöl, Lavita, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Alpha Foods Kollagen, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl. Almuerzo: REWE Weiße Bohnen, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ener Bio Haferkleie , Rosinen, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Magerquark, Mandeln, Kaufland Pomelo. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Volksshake Veganes Protein Cookie, Bananen, Alpro Devilishly Dark Chocolate Dessert . más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de orakeldrea
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