Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 40,74g | Carbh: 94,93g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, Chobani Flip Strawberry Cheesecake (128g). Almuerzo: Sweet Baby Ray's Honey Mustard Dipping Sauce, Broccoli Flower Clusters, Cooked Carrots, Hannaford Asparagus Spears, Skinless Chicken Breast. Cena: Skinless Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Honey Mustard Dipping Sauce, Broccoli Flower Clusters. Pasa Bocas / Otros: Dole Bananas, Spring Valley Apple Cider Vinegar Gummies. más...
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2859 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 19 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 8 horas, Apple Health - 7 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mfincham1986
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