Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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110,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 61,09g | Prot: 104,35g | Carbh: 134,89g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Great Value Half & Half, Starbucks Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Champagne, Gorton's Crunchy Fish Fillets, Kraft Tartar Sauce. Cena: Lawry's Caribbean Jerk Marinade, Anderson Erickson Cottage Cheese 2% Milkfat, Trader Joe's Dill-Icious Chopped Salad Kit, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Champagne, Roma Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers. más...
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3792 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 48 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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