Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 57,50g | Carbh: 230,70g.
Desayuno: Beniamino Tortino al Limone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Almuerzo: Clementine, Pane Bianco, Cardo, Salsiccia di Maiale, Carciofi, Pizza Margherita. Cena: Bauli Pandoro, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Sentado - 3 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 24 minutos, Lectura - 25 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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