10km walk today not going to win any races but I keep on moving
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134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 57,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 29,20g | Carbh: 74,20g.
Desayuno: Ice Break Triple Shot. Cena: Herbert Adams Creamy Chicken & Leek Pie . más...
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4174 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 17 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de truckhire
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