Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 54,46g | Carbh: 212,54g.
Desayuno: Pisang Goreng, Martabak, Pisang Raja Direbus Matang, Pisang Raja Direbus Matang. Almuerzo: Kerupuk Udang, Terong Balado, Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Telur, Kubis, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Raja Direbus Matang. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de khirisma
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