Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 61,63g | Prot: 99,60g | Carbh: 253,37g.
Desayuno: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Яйцо, Помидоры, Брецель Хлеб Гречневый, Листья Салата. Almuerzo: Куриное Филе, Оливковое Масло, Царь Гречневая Соба, Чеснок, Помидоры, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лук. Cena: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Малина, Просто Мёд, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikuxa.86
|