Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 53,51g | Carbh: 138,89g.
Desayuno: Leite Ninho, Café. Almuerzo: Fugini Feijão Carioca, Ovo Frito, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Cena: Forno de Minas Empanadas 4 Queijos, La Guapa Empanada Julieta, La Guapa Empanada de Espinafre Cremoso, La Guapa Empanada Vegana. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Combat + Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.tn
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