Diario de grgid979, 28 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2023:
2628 kcal Grasa: 111,62g | Prot: 193,47g | Carbh: 234,23g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Builder's Protein Bar, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Piller's Pepperoni Stick. Cena: Superstore Lean Ground Beef, Spaghetti, Prego Original Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Pure Protein Protein Bar. más...
2757 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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