Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 67,85g | Carbh: 88,60g.
Desayuno: Nature Valley Protein (Crema de Cacahuate y Chocolate Oscuro). Almuerzo: Chili's Boneless Buffalo Wings, Costco Carne al Pastor, Bistec de Res, Papa Asada. Cena: La Huerta Mango Congelado. Pasa Bocas / Otros: Lala Lala 100 +Proteína Light. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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