Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 56,40g | Prot: 65,32g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: Зелёная Линия Рисовые Мини Хлебцы Клубника-Банан, Мокшанский Перепелиное Яйцо, Green Salad Руккола Мангольд, Груша, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Olive Oil Оливковое Масло. Almuerzo: Чай, Банан, Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Искренне Ваш Творог 9%. Cena: Макдоналдс Миндальный Торт. Pasa Bocas / Otros: Мистраль Киноа Вареная, Чай, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Помидоры Черри. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenya_yas
|