Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 38,95g | Prot: 34,82g | Carbh: 225,97g.
Desayuno: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zimt. Almuerzo: Penny Markt Mettenden, Patros Original Feta, Knoblauch, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffeln. Cena: Haribo Lakritz Schnecken. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elchen2.0
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