Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 94,80g | Carbh: 282,30g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Almuerzo: Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Cena: Pineapple, Rotella's Supreme Vienna Bread, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Air Popped Popcorn, Bananas, Stauffer's Iced Animal Cookies, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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