Diario de ira.kiseleva, 01 mar. 23

прибавила, слив начала в понедельник.

если бы не оплата грима, не пошла бы на сцену.
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
1032 kcal Grasa: 27,11g | Prot: 125,65g | Carbh: 71,33g.   Desayuno: Ясо Тофу Натуральный, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. Almuerzo: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Тефтели с Рисом, Пекинская Капуста, Тефтели с тыквой из грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус. Cena: Минтай, Пятерочка Лимон, Помидоры, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Масло, Фасоль Стручковая, Яичный Белок, Малина. más...
1431 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ira.kiseleva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.