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Katja Gr.
Diario
01 mar. 23
Diario de Katja Gr., 01 mar. 23
Perfil de Katja Gr.
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
107,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 marzo 2023:
1666 kcal
Grasa: 50,04g | Prot: 108,55g | Carbh: 177,38g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer.
Almuerzo:
Penny Markt Buttergemüse, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Reis (Gekocht).
Cena:
Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse, Apostels Sour Cream, Goldähren Eiweißbrot (50G), Lidl Artischockenherzen .
Pasa Bocas / Otros:
Kühne Apfel-Essig.
más...
1379 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Läuft bei dir! 😊👍
28 feb. 23 por el miembro:
Tigerini
Zwar sehr sehr langsam aber ok
01 mar. 23 por el miembro:
Katja Gr.
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