Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 16,80g | Prot: 143,86g | Carbh: 182,95g.
Desayuno: Alnatura Agaven Dicksaft, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, DM Bio Dinkel Grieß, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Gut & Günstig Beerenmischung mit Sauerkirschen, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Hähnchenbrust Fleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Bubble Tea. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dana Eff
|