Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 54,29g | Prot: 70,52g | Carbh: 246,18g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Vino Chardonnay, Scotti Risotto alle Verdure. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Frutti di Bosco, Pane ai Cereali Misti Tostato, Vino Chardonnay, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Sterzing Yogurt Intero alla Vaniglia, Haribo Bastoncino Liquirizia, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Lupini, Babbi Viennesi, Moccia Zabov. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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