Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 47,49g | Carbh: 73,14g.
Desayuno: Galbusera Gran Saraceno, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Caffè Zuccherato. Cena: Fior di Latte, Cetriolo (con Buccia). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Mela Verde. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Squat, addominali e stretching - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de annapia.dellechiaie
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