Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 67,85g | Prot: 84,19g | Carbh: 156,04g.
Desayuno: Селедка, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Pretto Сыр Рикотта, Ирмень Молоко 2,5%, Вешенки жареные с луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Говядина Тушеная, Салат овощной без масла, Вешенки жареные с луком, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Ирмень Сметана 10%, Помидоры, Сельдерей, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaOrl
|