Diario de CParky, 01 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:

1043 kcal

Grasa: 42,66g | Prot: 111,92g | Carbh: 57,92g. Almuerzo: Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Bar Harbor Skinless, Boneless Smoked Sardine Fillets, Broccoli , Chicken Breast, Wild Rice (Cooked). más...

3425 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

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01 mar. 23 por el miembro: 3dkids2


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