Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 66,85g | Prot: 94,77g | Carbh: 80,13g.
Desayuno: Yumurta, Muz. Almuerzo: Köfte, Karışık Yeşil Salata, Migros Ton Balığı, Mercimek Çorbası. Cena: Polonez Karabiberli Hindi Füme Eti, Köfte. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum, Antep Fıstığı, Fındık, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Badem. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gokerbaydar
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