Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
svetka_spa
Diario
01 mar. 23
Diario de svetka_spa, 01 mar. 23
Perfil de svetka_spa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Урааа наконец двузначное число на весах 😍
99,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
9,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 marzo 2023:
1227 kcal
Grasa: 44,28g | Prot: 74,51g | Carbh: 122,60g.
Desayuno:
Fish House Форель с/с, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами.
Almuerzo:
Скумбрия Холодного Копчения, Оливье без Заправки, Calve Майонезный Соус Лёгкий .
Cena:
Шаурма с Курицей.
Pasa Bocas / Otros:
Twix Конфета .
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Умничка! Дальше будет круче)
01 mar. 23 por el miembro:
mashtakovr
Так держать 💪
01 mar. 23 por el miembro:
Анастаська я
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de svetka_spa
Ver la Historia Completa