Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 70,58g | Prot: 42,44g | Carbh: 129,21g.
Desayuno: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Publix Onions, Coffee, Smoked Salmon, Pastene Roasted Red Pepper, Nature's Promise Organic Baby Spinach & Baby Kale, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Grape Tomatoes, Calavo Avocado, D'Italiano Italian Bread. Almuerzo: Boiled Egg, Silk Pure Almond Milk - Original, Organic Great Value Chia Seeds, Cooked Artichoke (from Fresh). Cena: Steak, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Coffee with Cream and Sugar, Tropical Chips Plantains. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shaupang
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