Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
892 kcal
|
Grasa: 35,26g | Prot: 68,92g | Carbh: 77,45g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Мясновъ Паштет по-Царски, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Курица Вареная, Свекла Вареная. Cena: Котлета Рыбная, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка ПП, Банан. más...
|
|
2026 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zsvetik1
|