Diario de yleger39, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
2782 kcal Grasa: 132,65g | Prot: 65,66g | Carbh: 334,98g.   Desayuno: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Innocent Super Smoothie Recharge, Super U Jus de Citron Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Almuerzo: Yaourt aux Fruits (Non Gras), McCain Kid Smile, Pain Complet, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat, Super U Sauce Burger. Cena: Delisse Crème Dessert Chocolat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Omelette. más...
865 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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