Diario de ken507, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
2660 kcal Grasa: 108,25g | Prot: 271,51g | Carbh: 148,82g.   Desayuno: Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Almuerzo: Rice with Beans, Trader Joe's Macaroni & Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Snak Club Raw Almonds. más...
5815 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Step - 10 minutos, Fitbit - 19 horas y 50 minutos. más...
peso estable

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