Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 78,88g | Carbh: 187,37g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bawang Bombay, Proteina Daging Analog Irisan, Tumis Pakcoy. Almuerzo: Rawon, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Bawang , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Puck Spread Cream Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de uliyanj
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