Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
786 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 26,81g | Carbh: 93,01g.
Desayuno: Петрушка, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Пекинская Капуста, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ашан Горох Варёный, Шпинат. Almuerzo: Пятерочка Апельсин, Миндаль Миндаль, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Фундук Фундук. Cena: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Пекинская Капуста, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Шпинат. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|