Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 52,85g | Carbh: 196,37g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Dairyfine Pots of Choc, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Prawn Layered Salad. Cena: HP Brown Sauce, McCain Original Oven Chips, Birds Eye Battered Haddock Fillet, Birds Eye Frozen Peas. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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5341 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpieza - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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